08月14日讯 在最新出书的自传《Believe》当中，阿森纳后卫津琴科直言，我方履历了行状活命最倒霉的一个赛季。

津琴科在自传中写说念：“与前一年不同，这赛季伤病并非罪魁首恶……九月时小腿碰到的小问题让我无法上场，尔后偶尔有些磕碰伤。但在赛季大部分时分里，我齐是健康的。我和一位行家约了几次稀疏测验，狡计了一套健身房测验决策，这简直惩办了问题，成果截然不同。

“推敲词除了几场零星的比赛，我基本上完全退出了首发声势……纯正从个东说念主角度来说，这完全是我行状活命中履历过的最倒霉的赛季。

“一个不成上场的球员什么齐不是……当你的身段让你失望时，那是一趟事。但从球队的固定主力酿成不被使用的替补，支吾起来要艰厚爱多。如若你的主缓助不再信任你，你感受到的那种摒除感会把你掏空，即使你是这个星球上最坚韧的东说念主。

“在英超联赛中坐在替补席上拿着丰厚的薪水明显仍然是一种特权，是地球上数十亿东说念主情景坐窝用他们疼痛得多的生活来交换的那种‘郁闷’。肯定我，手脚别称乌克兰东说念主，我意志到这极少。每一分钟齐意志获得。但每个足球畅通员最开动踢球齐是因为他们疼爱踢球。莫得它，你生活中很大一部分就缺失了。

“念念象一下一个小男孩，他终身致力于于作念好一件特定的事情，然后在28岁时发现我方基本上不再被需要，有其他东说念主不错替他完成这项使命。这种嗅觉算不上神秘。”

对于对家东说念主的影响

津琴科：“浑家弗拉达不念念弘扬出她受到了影响，因为她怕让我更愁肠，但偶尔，这层面具会滑落。

“三岁半的大儿子埃娃对赤子子莱娅说，‘看，那是爸爸！’。莱娅环视所有球场但找不到我。然后埃娃指着说，‘不，他没在踢球。他在板凳上’……听到这些让我十分可怜。这让我感到羞臊。我很戴德女孩们还没到斗争外交媒体的年齿，无用看到那些对于她们爸爸无法再过问阿森纳声势的尖酸言论。”

对于左后卫主力斯凯利

津琴科：“他成长起来并坐稳了左后卫的主力位置，他是个稀疏的天才。如斯优秀的球员。他所作念的事情简直令东说念主难以置信。我告诉他，‘你领有一切。以你的才略，你将在曩昔10年以致更永劫分里保执顶级水平，你将成为寰球上最佳的球员之一，不仅是在俱乐部，在国度队亦然如斯’。

“我别传过老球员采集起来排挤年青东说念主以保卫我方地皮的故事，即是那种你在动物记录片里看到的事情。我始终不会挫伤我的队友。那不是我的气魄。

“是的，他踢和我交流的位置...但我仍然需要招供他的天禀，为他饱读掌，并匡助他，哪怕仅仅极少点，去杀青他的后劲……他鼓吹我成为更好的我方并进一步普及。这即是这个级别的条目。如若有东说念主比你强，你就会被淘汰。除了保执头脑清醒并上前看，别无经受。”

对于行状立场

津琴科：“我是别称行状球员，连接作念好我的使命是我的职责。在阿森纳，咱们莫得太多自我，每个东说念主齐判辨我方的脚色、职责和累赘。我不是那种进来就摆臭脸、传播负能量的东说念主，我仍然会试着开几个打趣来活跃脑怒，让大众笑起来。我尽最大勤苦保执内心的积极立场。

“我完成了条目我作念的一切，而况很乐意在测验中为模拟下一场敌手的替补声势踢任何位置。也许有些球员响应会不同，他们可能认为被冒犯了，明明是边锋却要假装是中后卫，大致反过来。但我不会。这完全不会困扰我。我将其视为一个学习和展示的契机，标明我会作念任何苦要的事情来尽我的一份力。

“我从来不是那种跑去主缓助那儿衔恨或问一大堆问题的球员，我只可谴责我方。如若我不成上场，那就意味着我不够勤苦，作念得不够好，踢得不够好。”

对于曩昔

津琴科：“让咱们望望时分会带来什么。因为我仍然念念踢足球。我念念享受比赛，晚上带着含笑回家。”